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건강요리 교실
운영기간: 3월~12월 (프로그램별 모집 일정 및 내용 상이함)
대상: 지역주민(북부권 우선)
장소: 건강생활지원센터 조리실습실
참여방법: 건강생활지원센터 밴드 ( https://www.band.us/band/89879085/post )
비용: 무료
내용: 만성질환 예방과 생애주기별 건강 식생활을 위한 요리 실습 등
표를 좌우로 움직여 주세요건강요리 교실 프로그램 안내 순번 구분 프로그램 대 상 내 용 1 생애주기‧대상별 유아식 3~8세 자녀를 둔 부모 올바른 식습관 형성을 위한 유아 반찬 및 간식 요리 실습 2 어린이 편식 예방 초등 자녀와 보호자 어린이 편식 예방 교육과 건강한 요리 실습 3 청년 1인 가구 20~39세 1인 가구 청년 지속 가능한 건강 식생활을 위한 교육 및 요리 실습 4 임산부 건강 요리 관내 임산부 임산부 영양 관리교육 및 건강한 한끼 요리 실습 5 건강주제별 건강담은 만성질환 예방에 관심 있는 지역주민 만성질환 예방을 위한 실천 가능한 저염 저당 요리 실습 6 다이어트 비만 관리 교실 대상자 건강 체중을 위한 양질의 단백질, 저 칼로리 요리 실습 7 근감소증 예방 65세 이상 어르신 균형 있는 식사와 고단백 식사 요리 실습
보건사업
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