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  • 손상 및 장애 예방

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    손상 및 장애 예방
    근감소증 예방 및
    관리 프로그램
    운영기간: 1~11월 (주2회 20주과정)
    대상: 북부권 소재 경로당 이용 어르신
    장소: 북부권 소재 경로당
    내용: 근력운동, 영양, 치매인지선별검사 등 통합 건강관리 프로그램 운영
    • 사전평가

      근감소증 및 신체기능 평가, 영양평가, 기초건강측정, 치매인지선별검사
    • 예방 및 관리 프로그램 운영

      근감소증 예방을 위한 신체기능 향상 및 영양개선 프로그램 운영
    • 사후평가

      사전평가 항목에 대한 재평가, 평가 결과 분석 및 안내
    낙상예방 체조교실 운영기간: 2~11월 (주1회 20주과정/상·하반기)
    대 상: 65세 이상 지역주민 (북부권 우선)
    장 소: 건강생활지원센터 다목적교육실
    참여방법: 전화접수(033-250-4555)
    내 용: 어르신들의 낙상 예방을 위한 전신 근력, 유연성, 코어근육 운동 등

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