우리마을소식

춘천시 효자2동 행정복지센터입니다.

2015년「비만관리교실 제2기」참여자 모집

효자2동 효자2동 2015-04-13 101

각종 성인병의 주요 원인이 되고 있는 비만의 적절한 관리로 만성질환을

예방하고 적정체중을 유지토록 하기 위하여 2015비만관리교실 제2

아래와 같이 운영합니다.

운영기간 : 2015. 5. 18. ~ 7. 10 (8주간)

교육대상 : 65세 이하 성인으로 과체중 또는 비만인 자

· bmi 23이상 [bmi(체질량지수)=체중(kg)/신장(m)²]

· 체지방율 남자 25%이상, 여자 30%이상

교육장소 : 춘천시보건소 시민건강증진센터

교육내용

· 8주 프로그램 매주3회 참석(영양교육 주1, 운동 주3)

· 필요 열량처방 및 운동처방을 통한 집중관리

· 생활습관 개선을 위한 영양·운동 교육

· 사전·후 체성분 측정 등 건강상태 점검

신청방법

· 신청기간 : 연중 수시(단체접수 가능, 선착순 전화접수 마감)

· 신청장소 : 시민건강증진센터(250-4693~4)

춘 천 시 보 건 소

 

담당부서 :효자2동 행정복지센터

전화번호 : 033-245-5738

최종수정일 : 2022-11-07