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춘천시 후평1동 행정복지센터입니다.

폭염예방 5대 건강수칙

후평1동 후평1동 2011-07-19 453


 



        1. 기상정보에 귀를 기울입니다- 갑자기 더워지는 날에 주의



 



2. 평소 생활을 조절합니다



- 식사는 가볍게, 충분한 양의 물 섭취



- 땀을 많이 흘릴 경우 염분 보충(1L 물에 1-2g) 또는 이온음료 섭취




3. 더위를 피합니다



   - 헐렁한 옷 착용



   - 그늘이나 공공장소 등 시원한 장소로 이동



4. 건강상태에 귀를 기울입니다



- 노인, 어린이, 비만자, 만성질환자, 병원의 처치가



필요한 분 특히 주의



      -주변 사람들의 건강상태 관심



5. 의료기관에 도움을 요청합니다



- 응급시 1339, 119, 독거노인종합지원센터 1661-2129문의



  - 지역보건소 폭염도우미


담당부서 : 후평1동 행정복지센터

전화번호 : 033-245-5652

최종수정일 : 2022-11-07