폭염예방 5대 건강수칙
후평1동 후평1동 2011-07-19 472
1. 기상정보에 귀를 기울입니다- 갑자기 더워지는 날에 주의
2. 평소 생활을 조절합니다
- 식사는 가볍게, 충분한 양의 물 섭취
- 땀을 많이 흘릴 경우 염분 보충(1L 물에 1-2g) 또는 이온음료 섭취
3. 더위를 피합니다
- 헐렁한 옷 착용
- 그늘이나 공공장소 등 시원한 장소로 이동
4. 건강상태에 귀를 기울입니다
- 노인, 어린이, 비만자, 만성질환자, 병원의 처치가
필요한 분 특히 주의
-주변 사람들의 건강상태 관심
5. 의료기관에 도움을 요청합니다
- 응급시 1339, 119, 독거노인종합지원센터 1661-2129문의
- 지역보건소 폭염도우미
담당부서 : 후평1동 행정복지센터
전화번호 : 033-245-5652
최종수정일 : 2022-11-07