춘천시 건강생활지원센터가 신북읍 어르신들을 대상으로 근감소증 예방관리 프로그램을 실시한다.

이번 사업은 노년기 근육량과 근력 감소로 인한 신체 기능 저하와 노쇠 진행을 예방하기 위한 지역사회 기반 건강관리 사업이다. 지난해 신사우동 경로당을 대상으로 운영한 근감소증 예방 프로그램 경험을 바탕으로, 올해는 사업 대상을 신북읍 전 지역으로 확대한다.

본 프로그램에 앞서 사전측정은 2월 2일 발산2리 경로당을 시작으로 3월까지 신북읍 지역 내 25개 경로당 어르신을 대상으로 실시한다. 주요 측정 내용은 △노쇠 선별검사 △근육량·근력 측정 △신체기능 평가(SPPB) △영양평가(MNA-SF) △기초건강측정(혈압·혈당·콜레스테롤) △치매 인지 선별검사 △우울증 검사 등이다. 이를 통해 근감소증과 건강 위험 요인을 종합적으로 확인할 계획이다.

시는 사전측정 결과를 바탕으로 근감소증 예방과 관리가 필요한 경로당 10개소를 선정해 5월부터 9월까지 맞춤형 프로그램을 운영한다. 주요 프로그램은 △근력·유연성·균형 운동 △영양관리 교육 △대학과 유관기관 연계 방문 프로그램 등이다.

춘천시는 정부의 고령사회 대응을 위한 노화, 노쇠 예방 정책이 강조되는 만큼 근감소증 예방을 노쇠 예방의 핵심 과제로 설정하고 사업을 추진하고 있다. 앞으로도 사업 운영 결과를 분석해 노인 일자리와 사회참여를 연계한 노쇠 예방 모델을 마련하고 유관기관과의 협업을 통해 지역사회 중심의 통합 건강관리 체계를 강화한단 방침이다.

손은진 춘천시보건소장은 “근감소증은 노쇠로 이어질 수 있는 주요 위험 요인인 만큼, 조기 선별과 지속적인 관리가 중요하다”며 “이번 사업을 통해 어르신들이 일상생활 기능을 유지하고 건강한 노후를 보낼 수 있도록 적극 지원하겠다”고 밝혔다.