보도자료
겨울방학엔 운동할 결심, 튼튼캠퍼스 참가자 모집
- 담당부서건강관리과
- 작성자김희림
- 연락처033-250-3577
- 등록일2025-12-01
겨울방학엔 운동할 결심, 튼튼캠퍼스 참가자 모집 - 수험생, 대학생 대상 내년 1~2월 주 2회 - 체력 측정부터 맞춤형 근력운동까지 - 선착순 35명 신청, 수료자에 케틀벨 증정 |
춘천시(시장 육동한)가 수험생과 대학생을 대상으로 ‘2026년 근력UP 튼튼캠퍼스’ 참가자를 모집한다.
이 프로그램은 수험생과 대학생의 체력 회복과 건강 습관 형성을 돕기 위한 근력 강화 교육으로 내년 1월 5일부터 2월 13일까지 주 2회 진행된다. 모집인원은 35명이며 선착순으로 마감된다. 신청은 1일부터 말일까지다.
모든 참여자는 프로그램 전후 체성분과 체력 측정을 통해 개인별 변화 정도를 확인할 수 있다. 강의 내용은 밸런스 트레이닝과 코어 운동 케틀벨 운동, 폼롤러 마사지 등으로 구성돼 소도구를 활용한 그룹 방식으로 운영된다.
수료자에게는 케틀벨을 제공해 가정에서도 운동을 꾸준히 이어갈 수 있도록 지원한다. 참가 신청은 춘천시보건소 홈페이지 또는 시 SNS에 게시된 QR코드를 통해 온라인으로 할 수 있다.
시 관계자는 “학업과 취업 준비로 운동이 부족해지기 쉬운 청년층에게 건강한 출발을 돕는 기회가 될 것”이라며 “많은 관심과 참여를 기대한다”고 밝혔다.

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