조운동 행정복지센터
우리마을소식
춘천시 조운동 행정복지센터입니다.
비만예방관리교실 참여자 모집 안내
조운동 조운동 2014-02-05 428
각종 성인병의 주요 원인이 되고 있는 비만의 적절한 관리로 만성질환을
예방하고 적정체중을 유지토록 하기 위하여 2014년도「비만예방관리교실」을
아래와 같이 운영합니다.
❍ 운영기간 : 1기 - 3. 10 ~ 5. 2
2기 - 5. 19 ~ 7. 11
3기 - 9. 22 ~ 11. 14 (※ 일정 변경 가능)
❍ 교육대상 : 20세 이상 성인으로 과체중 또는 비만인 자
· BMI 23이상 [※ BMI(체질량지수)=체중(kg)/신장(m)²]
· 체지방율 남자 25%이상, 여자 30%이상
❍ 교육장소 : 춘천시보건소 시민건강증진센터
❍ 교육내용
· 8주 프로그램 ⇒ 매주3회 참석 (영양교육 주1회, 운동 주3회)
· 필요 열량처방 및 운동처방을 통한 집중관리
· 생활습관 개선을 위한 영양·운동 교육
· 사전·후 체성분 측정 등 건강상태 점검
❍ 신청방법
· 신청기간 : 연중 수시(※ 단체접수 가능, 선착순 전화접수 마감)
· 신청장소 : 시민건강증진센터 (☎250-4693~4 )
담당부서 :조운동 행정복지센터
전화번호 : 033-250-3613
최종수정일 : 2022-11-07
