효자3동 행정복지센터
우리마을소식
춘천시 효자3동 행정복지센터입니다.
비만예방교실 참여자 모집안내
효자3동 효자3동 2014-03-06 615
❍ 운영기간 : 1기 - 3. 10 ~ 5. 2
2기 - 5. 19 ~ 7. 11
3기 - 9. 22 ~ 11. 14 (※ 일정 변경 가능)
❍ 교육대상 : 20세 이상 성인으로 과체중 또는 비만인 자
• bmi 23이상 [※ bmi(체질량지수)=체중(kg)/신장(m)²]
• 체지방율 남자 25%이상, 여자 30%이상
❍ 교육장소 : 춘천시보건소 시민건강증진센터
❍ 교육내용
• 8주 프로그램 ⇒ 매주3회 참석 (영양교육 주1회, 운동 주3회)
• 필요 열량처방 및 운동처방을 통한 집중관리
• 생활습관 개선을 위한 영양·운동 교육
• 사전·후 체성분 측정 등 건강상태 점검
❍ 신청방법
• 신청기간 : 연중 수시(※ 단체접수 가능, 선착순 전화접수 마감)
• 신청장소 : 시민건강증진센터 (☎250-4693~4 )
담당부서 : 효자3동 행정복지센터
전화번호 : 033-245-5751
최종수정일 : 2022-11-07
